Hvis du opplever tap av jobb på grunn av COVID-19 og ikke har annen profesjonell støtte, er vi her for å hjelpe. Det kan virke overveldende med så mye å gjøre; varsle venner og familie, ta vare på økonomien, lage nye planer for fordeler og starte et arbeidssøk. Vit at du ikke er alene, og at mange andre for tiden er i en lignende situasjon. Vi har laget en viktig ressursveiledning for å lykkes med å finne og overgå til din neste stilling. Dette er et midlertidig tilbakeslag. Ved å holde deg rolig og gjøre de riktige trekkene nå, vil du snart være på vei til å finne en ny karriere.
Klikk på den blå overskriften i hvert segment nedenfor for å få tilgang til medfølgende regneark.
Vurder stresset ditt
Enkeltpersoner reagerer på tap av sysselsetting på samme måte som de reagerer på tapet av noe som er viktig i livet - de sørger. Denne emosjonelle prosessen kan deles inn i flere forskjellige stadier. Ikke alle beveger seg gjennom disse trinnene, noen individer som gjør det, kan oppleve sterke følelser før de når en tilstand av aksept med et ønske om å gå videre entusiastisk. (FR) (ES) (DE) (CN)
Arbeidsledighet / sysselsettingsytelser
Hvert land, stat og provins har sine egne regler for økonomiske fordeler. Det anbefales at du utforsker nettet for geografien du var ansatt i for å forstå reglene, forskriftene og kravene. Det er viktig å forstå og overholde kravene, ellers kan du miste berettigelse til fordeler. Noen områder har veldig spesifikke krav til hvilke typer jobbsøkeaktiviteter som må oppnås, dokumenteres og rapporteres for å fortsette å kvalifisere for fordeler. (ES)
Budsjett
Nå er det et ideelt tidspunkt å utvikle et budsjett som vil se deg vellykket gjennom denne karriereovergangsperioden. Det er viktig å være oppmerksom på utgiftene og forstå hvor du kan være i stand til å kutte ned. Forhåpentligvis er dette en midlertidig situasjon, men ved å justere umiddelbart vil du forbedre posisjonen din. (FR) (ES) (DE) (CN)
Lag dine resultater for CV og nettverk
De kraftigste kulepunktene snakker til dine prestasjoner og resultater, ikke bare til aktivitetene du utførte eller ansvaret du hadde. Resultatene tiltrekker oppmerksomheten til potensielle arbeidsgivere og skiller deg ut fra konkurrentene dine for stillingen. (FR) (ES) (DE) (CN)
Også, Se denne 2 minutters videoen om Typer CV. (FR) (ES) (DE) (CN)
Eksempel på CV
Ytterligere CV-ressurser
Intervjuplanlegging
For hvert intervju vil du sørge for at du er klar over de mange logistikkene, inkludert tid, sted (online eller personlig), og undersøke selskapet i forkant av intervjuet. Det er også nyttig å sammenligne ferdigheter, kunnskap og erfaring med jobbkravene. Dette lar deg markere de områdene der det er sterk samsvar, og planlegge å overvinne innvendinger der det kan være et gap. (FR) (ES) (DE) (CN)